Σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο ESC Preventive Cardiology 2024, επιστημονικό συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας (ESC), το ανέβασμα σκαλοπατιών […]
Όλα για την πρόληψη
Το νέο σχέδιο δράσης για την πρόληψη των πανδημιών επικεντρώνεται στην προστασία της βιοποικιλότητας
Μια διεθνής ομάδα 25 επιστημόνων πρότεινε ένα σχέδιο δράσης για τον τρόπο πρόληψης της επόμενης πανδημίας με τη διατήρηση των […]
Μείνετε δραστήριες – ή γίνετε δραστήριες – για να ενισχύσετε την ποιότητα ζωής κατά τη γήρανση, προτείνει μελέτη σε γυναίκες μέσης ηλικίας
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η συνεπής τήρηση των κατευθυντήριων οδηγιών για τη σωματική δραστηριότητα σε όλη τη μέση ηλικία […]
Nέες συστάσεις για τον προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου του μαστού στις ΗΠΑ στοχεύουν στην αντιμετώπιση των ανισοτήτων στην υγεία
Σε μια προσπάθεια να βελτιωθεί η έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του μαστού και να αντιμετωπιστούν οι ανισότητες στα αποτελέσματα υγείας, […]
Νέα μελέτη επισημαίνει το όφελος του αγγίγματος στην ψυχική και σωματική υγεία
Μέσω μιας ανάλυσης μεγάλης κλίμακας, οι ερευνητές του Ολλανδικού Ινστιτούτου Νευροεπιστημών αποκάλυψαν τους τρόπους με τους οποίους το συναινετικό άγγιγμα […]
Η χαρά του αθλητισμού – Πώς η παρακολούθηση αθλημάτων μπορεί να ενισχύσει την ευημερία
Για πολλά άτομα, ο αθλητισμός αποτελεί εδώ και καιρό πηγή απόλαυσης και χαλάρωσης. Η παρακολούθηση αθλητικών αγώνων, ιδίως σε μεγάλες […]
Η βιοποικιλότητα είναι το κλειδί για τα οφέλη της φύσης στην ψυχική υγεία
Νέα έρευνα από το King’s College του Λονδίνου διαπίστωσε ότι οι χώροι με ποικίλα φυσικά χαρακτηριστικά συνδέονται με ισχυρότερη βελτίωση […]
Επαγγελματική εξουθένωση – Εντοπισμός των ατόμων που διατρέχουν κίνδυνο
Οι ερευνητές ανέπτυξαν ένα νέο εργαλείο που μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό των πρώιμων προειδοποιητικών ενδείξεων της επαγγελματικής εξουθένωσης. Ο […]
Έχετε κατάθλιψη; Οι μυρωδιές μπορεί να βοηθήσουν
Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό JAMA Network Open, μια ομάδα ερευνητών της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ […]
Πώς οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της ανάπτυξης συμπτωμάτων ΔΕΠΥ
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που συνυπογράφει ερευνήτρια του Πανεπιστημίου του Waterloo, οι γονείς μικρών παιδιών με ευερέθιστο ή πληθωρικό […]