Πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε στην αντιμετώπιση μιας τραυματικής απώλειας

Πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε στην αντιμετώπιση μιας τραυματικής απώλειας

Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι υπάρχουν απλές δραστηριότητες που μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να βελτιώσουν τη διάθεση και τη […]

Θα μπορούσαν τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα να είναι ο νέος «σιωπηλός» δολοφόνος;

Θα μπορούσαν τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα να είναι ο νέος «σιωπηλός» δολοφόνος;

Από τα ανθρακούχα ποτά μέχρι τα δημητριακά και από τα συσκευασμένα σνακ μέχρι το επεξεργασμένο κρέας, τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα είναι […]

Η χαρά του αθλητισμού – Πώς η παρακολούθηση αθλημάτων μπορεί να ενισχύσει την ευημερία

Η χαρά του αθλητισμού – Πώς η παρακολούθηση αθλημάτων μπορεί να ενισχύσει την ευημερία

Για πολλά άτομα, ο αθλητισμός αποτελεί εδώ και καιρό πηγή απόλαυσης και χαλάρωσης. Η παρακολούθηση αθλητικών αγώνων, ιδίως σε μεγάλες […]

Επαγγελματική εξουθένωση – Εντοπισμός των ατόμων που διατρέχουν κίνδυνο

Επαγγελματική εξουθένωση – Εντοπισμός των ατόμων που διατρέχουν κίνδυνο

Οι ερευνητές ανέπτυξαν ένα νέο εργαλείο που μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό των πρώιμων προειδοποιητικών ενδείξεων της επαγγελματικής εξουθένωσης. Ο […]

Έχετε κατάθλιψη; Οι μυρωδιές μπορεί να βοηθήσουν

Έχετε κατάθλιψη; Οι μυρωδιές μπορεί να βοηθήσουν

Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό JAMA Network Open, μια ομάδα ερευνητών της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ […]